Hiperakuzi nedir ? Hiperakuzi ve işitme cihazı kullanımı
Hiperakuzi nedir ?
Hiperakuzi, normalde tolerans gösterilebilecek ses seviyelerine aşırı duyarlılık veya aşırı hassasiyet olarak tanımlanır. Bu durumda, normalde rahatsızlık vermeyen veya kişinin günlük yaşamında sorun yaratmayacak düzeydeki sesler bile rahatsızlık veya ağrıya neden olabilir. Hiperakuzi, tinnitusla birlikte sıklıkla görülebilir, ancak tek başına da ortaya çıkabilir.
Hiperakuzi ve işitme cihazı kullanımı
Hiperakuzi yönetimi, kişinin ses çevresini daha iyi kontrol etmesine ve seslere karşı daha iyi tolerans geliştirmesine yardımcı olmayı amaçlar. İşte hiperakuzi yönetimi için kullanılan bazı stratejiler:
- Ses Ortamının Düzenlenmesi: Ev veya iş yerinde, ses ortamını kontrol etmek ve aşırı gürültüyü azaltmak önemlidir. Gürültülü ortamlardan kaçınmak, sessiz ve sakin bir ortam oluşturmak ve gerektiğinde kulak tıkacı veya kulaklık gibi koruyucu ekipmanlar kullanmak bu sürecin önemli bir parçasıdır.
- Ses Maruziyetini Azaltmak: Hiperakuzi yaşayan kişiler, yüksek sesli etkinliklerden veya ortamlardan kaçınmalıdır. Konserler, kulüpler veya yüksek sesle çalışan makineler gibi potansiyel olarak zararlı seslere maruz kalmaktan kaçınmak önemlidir.
- Ses Terapisi: Ses terapisi, hiperakuzi semptomlarını yönetmede yardımcı olabilir. Bu terapi, kişinin beyin tarafından seslere verilen tepkileri değiştirmeye yardımcı olur ve kişinin seslere karşı daha iyi tolerans geliştirmesine yardımcı olabilir.
- Stres ve Anksiyete Yönetimi: Hiperakuzi, stres ve anksiyete gibi duygusal faktörlerle ilişkilendirilebilir ve bu durum hiperakuziyi kötüleştirebilir. Stres yönetimi teknikleri ve gevşeme egzersizleri, hiperakuzi semptomlarını hafifletmede yardımcı olabilir.
- İşitme Cihazları: Hiperakuzi, işitme cihazları ile yönetilebilir. Özellikle, özel olarak tasarlanmış işitme cihazları, sesleri daha iyi kontrol etmeye ve hiperakuzi semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Hiperakuzi yönetimi, kişinin yaşam tarzını ve çevresini ayarlayarak, seslere karşı daha iyi tolerans geliştirmesine ve semptomları hafifletmesine yardımcı olabilir. Bu stratejilerin etkili bir şekilde uygulanması için bir işitme uzmanı veya kulak burun boğaz uzmanıyla işbirliği yapmak önemlidir.